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Shiro wat

Shiro wat is a smooth Ethiopian stew made from seasoned chickpea flour, onions and berbere. Constant whisking produces a silky, deeply spiced sauce suited to fasting meals.

Ethiopia45 minutes6 servings8 ingr.
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Shiro wat — Ethiopia cuisine
Nota della ricetta
Tieni sotto controllo la preparazione spuntando ogni passaggio completato.

Foto: Temesgen Woldezion; edited by Merhawie Woldezion — w:en:File:Taita and shiro.jpg · CC BY-SA 2.5 · Fonti

I tuoi progressi

Ingredienti & Fasi di preparazione

Ingredienti

8 ingr.

0% pronto

Cenni storici

Shiro wat is a smooth Ethiopian stew made from seasoned chickpea flour, onions and berbere. Constant whisking produces a silky, deeply spiced sauce suited to fasting meals.

Fasi di preparazione

5 passaggi

0% completato
Fasi di preparazione · 1

Cook onions without oil over medium-low heat until soft and most moisture evaporates.

Fasi di preparazione · 2

Add niter kibbeh, garlic, berbere and tomato paste and cook until fragrant.

Fasi di preparazione · 3

Whisk shiro flour with 400 ml cool water into a lump-free slurry.

Fasi di preparazione · 4

Whisk the slurry into the onion base, then add remaining water gradually.

Fasi di preparazione · 5

Simmer for 20–25 minutes, stirring frequently, until glossy and cooked through.

I tuoi progressi
Ingredienti0/8
Passaggi0/5
Consigli per il servizio

Serve hot on injera with cooked greens and lentils.

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